<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gleitwirbel Archive - wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</title>
	<atom:link href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/tag/gleitwirbel/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/tag/gleitwirbel/</link>
	<description>Dein Kursprogramm für einen starken Rücken</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 Apr 2025 18:03:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/wp-content/uploads/2022/07/FaviconKursportal.png</url>
	<title>Gleitwirbel Archive - wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</title>
	<link>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/tag/gleitwirbel/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Übungen bei Gleitwirbel Dienstag, 08.04.2025</title>
		<link>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/uebungen-bei-gleitwirbel-dienstag-08-04-2025/</link>
					<comments>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/uebungen-bei-gleitwirbel-dienstag-08-04-2025/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Simone Sommer-Philipp]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 18:02:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ankündigungen]]></category>
		<category><![CDATA[Gleitwirbel]]></category>
		<category><![CDATA[Übungen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/?p=7338</guid>

					<description><![CDATA[<p>Fast kein anderes Rückenproblem löst so viel Angst und Unsicherheit aus. Ich kläre deine Fragen und liefere dir die perfekten Übungen. Du wirst sie lieben.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/uebungen-bei-gleitwirbel-dienstag-08-04-2025/">Übungen bei Gleitwirbel Dienstag, 08.04.2025</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad" data-css="tve-u-67f2c12524adc3" style="">
	<div class="tve-content-box-background"></div>
	<div class="tve-cb"><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h1 class="" data-css="tve-u-67f2c12524ae45" style="text-align: center;"><strong><strong><strong><strong><strong>Übungen bei Gleitwirbel</strong></strong></strong><br>Dienstag, 08.04.2025, 19.00 Uhr - 20.00 Uhr</strong></strong></h1></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 19px !important;" data-css="tve-u-67f2c12524ae90">Fast kein anderes <strong>Rückenproblem </strong>löst so viel <strong>Angst und Unsicherheit</strong> aus.&nbsp;</span></p><p style="text-align: center;"><span data-css="tve-u-67f2c12524ae90" style="font-size: 19px !important;"><strong>Ich kläre deine Fragen</strong> und liefere dir die <strong>perfekten Übungen</strong>. <strong>Du wirst sie lieben</strong>.<br></span></p></div><div class="thrv_wrapper thrv-button thrv-button-v2 tcb-local-vars-root" data-css="tve-u-67f2c12524aec9" style="">
	<div class="thrive-colors-palette-config" style="display: none !important"></div>
	<a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/schmerzfrei-gluecklich-online-club/" class="tcb-button-link tcb-plain-text" target="_blank">
		<span class="tcb-button-texts"><span class="tcb-button-text thrv-inline-text">Jetzt Mitglied werden</span></span>
	</a>
</div></div>
</div><div class="tcb_flag" style="display: none"></div>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/uebungen-bei-gleitwirbel-dienstag-08-04-2025/">Übungen bei Gleitwirbel Dienstag, 08.04.2025</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/uebungen-bei-gleitwirbel-dienstag-08-04-2025/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 WOCHEN KURS RückenFIT  Freitag, 26.04.2024</title>
		<link>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/10-wochen-kurs-rueckenfit-freitag-26-04-2024/</link>
					<comments>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/10-wochen-kurs-rueckenfit-freitag-26-04-2024/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Simone Sommer-Philipp]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Apr 2024 15:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ankündigungen]]></category>
		<category><![CDATA[Gleitwirbel]]></category>
		<category><![CDATA[Präventionskurs]]></category>
		<category><![CDATA[RückenFIT]]></category>
		<category><![CDATA[Stenosen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/?p=4724</guid>

					<description><![CDATA[<p>RückenFIT - in 10 Wochen zu einem starken und beweglichen unteren Rücken: Gleitwirbel &#038; Stenosen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/10-wochen-kurs-rueckenfit-freitag-26-04-2024/">10 WOCHEN KURS RückenFIT  Freitag, 26.04.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad">
	<div class="tve-content-box-background"></div>
	<div class="tve-cb"><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h1 class="" data-css="tve-u-6612b48ea3fb45" style="text-align: center;"><strong>10 WOCHEN KURS RückenFIT</strong><strong><br>Freitag, 26.04.2024, 10.00 - 11.00 Uhr</strong></h1></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h3 class="" style="text-align: center;"><strong>Live mit Simone</strong></h3></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element tcb-highlight-added"><p data-css="tve-u-6612b48ea3fb85" style="text-align: center;"><strong>RückenFIT - in 10 Wochen zu einem starken und beweglichen unteren Rücken: Gleitwirbel &amp; Stenosen</strong></p></div></div>
</div><div class="tcb_flag" style="display: none"></div>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/10-wochen-kurs-rueckenfit-freitag-26-04-2024/">10 WOCHEN KURS RückenFIT  Freitag, 26.04.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/10-wochen-kurs-rueckenfit-freitag-26-04-2024/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zusatztermin Präventionskurs Stunde 2: Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen  Freitag, 19.01.2024</title>
		<link>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/zusatztermin-praeventionskurs-stunde-2-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-freitag-19-01-2024/</link>
					<comments>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/zusatztermin-praeventionskurs-stunde-2-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-freitag-19-01-2024/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Simone Sommer-Philipp]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 08:56:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ankündigungen]]></category>
		<category><![CDATA[Bandscheibe]]></category>
		<category><![CDATA[Gleitwirbel]]></category>
		<category><![CDATA[Präventionskurs]]></category>
		<category><![CDATA[Stenosen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/?p=4328</guid>

					<description><![CDATA[<p>Diagnosen deines unteren Rückens unter die Lupe genommen: Du lernst bei mir die wichtigsten Übungen dazu sicher umzusetzen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/zusatztermin-praeventionskurs-stunde-2-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-freitag-19-01-2024/">Zusatztermin Präventionskurs Stunde 2: Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen  Freitag, 19.01.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad">
	<div class="tve-content-box-background"></div>
	<div class="tve-cb"><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h1 class="" style="text-align: center;" data-css="tve-u-659671995b13e1"><strong><strong><strong><strong>Zusatztermin Präventionskurs Stunde 2:<br>Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen </strong></strong></strong><br>Freitag, 19.01.2024 10.00 Uhr - 11.00 Uhr</strong></h1></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h3 style="text-align: center;" class=""><strong>Live mit Simone</strong></h3></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element tcb-highlight-added"><p data-css="tve-u-18cd3afbfc9" style="text-align: center;"><strong>Diagnosen&nbsp;</strong><strong>deines unteren Rückens</strong>&nbsp;unter die&nbsp;<strong>Lupe&nbsp;</strong>genommen: Du&nbsp;<strong>lernst</strong>&nbsp;bei mir&nbsp;<strong>die wichtigsten Übungen</strong> dazu sicher umzusetzen.</p><p data-css="tve-u-18cd3afbfc9" style="text-align: center;"><span data-css="tve-u-18cd3b01e0b" data-svg-config="{&quot;animationCount&quot;:1,&quot;animationDuration&quot;:1,&quot;animationDelay&quot;:1,&quot;strokeWidth&quot;:12}" data-tcb-highlight-animation="viewport_once" style="--tcb-text-highlight-color: rgb(239, 20, 159) !important;" data-text-highlight="rounded-line">Mit <strong>Live Tipps</strong> aus der <strong>Naturheilkunde</strong>!</span></p></div><div class="thrv_wrapper thrv-button thrv-button-v2 tcb-local-vars-root" data-css="tve-u-659671995b1445" style="">
	<div class="thrive-colors-palette-config" style="display: none !important"></div>
	<a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/schmerzfrei-gluecklich-online-club/" class="tcb-button-link tcb-plain-text" target="_blank">
		<span class="tcb-button-texts"><span class="tcb-button-text thrv-inline-text">Jetzt Mitglied werden</span></span>
	</a>
</div></div>
</div><div class="tcb_flag" style="display: none"></div>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/zusatztermin-praeventionskurs-stunde-2-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-freitag-19-01-2024/">Zusatztermin Präventionskurs Stunde 2: Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen  Freitag, 19.01.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/zusatztermin-praeventionskurs-stunde-2-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-freitag-19-01-2024/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Präventionskurs Woche 2: „Fitter Rücken“ Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen  Mittwoch, 17.01.2024</title>
		<link>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/praeventionskurs-woche-2-fitter-ruecken-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-mittwoch-17-01-2024/</link>
					<comments>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/praeventionskurs-woche-2-fitter-ruecken-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-mittwoch-17-01-2024/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Simone Sommer-Philipp]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 08:40:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ankündigungen]]></category>
		<category><![CDATA[Bandscheibe]]></category>
		<category><![CDATA[Gleitwirbel]]></category>
		<category><![CDATA[Präventionskurs]]></category>
		<category><![CDATA[Stenosen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/?p=4317</guid>

					<description><![CDATA[<p>Diagnosen deines unteren Rückens unter die Lupe genommen: Du lernst bei mir die wichtigsten Übungen dazu sicher umzusetzen. </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/praeventionskurs-woche-2-fitter-ruecken-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-mittwoch-17-01-2024/">Präventionskurs Woche 2: „Fitter Rücken“ Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen  Mittwoch, 17.01.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad">
	<div class="tve-content-box-background"></div>
	<div class="tve-cb"><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h1 class="" style="text-align: center;" data-css="tve-u-65966e5158cac1"><strong><strong><strong><strong>Präventionskurs Woche 2: „Fitter Rücken“<br>Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen<br><!--[if !supportLineBreakNewLine]--></strong></strong></strong>Mittwoch, 17.01.2024 19.00 Uhr - 20.00 Uhr</strong></h1></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><h3 style="text-align: center;" class=""><strong>Live mit Simone</strong></h3></div><div class="thrv_wrapper thrv_text_element tcb-highlight-added"><p data-css="tve-u-65966e5158caf4" style="text-align: center;"><strong>Diagnosen </strong><strong>deines unteren Rückens</strong> unter die <strong>Lupe </strong>genommen: Du <strong>lernst</strong> bei mir <strong>die wichtigsten Übungen</strong> dazu sicher umzusetzen. <br><span style="--tcb-text-highlight-color: var(--tcb-color-1) !important;" data-css="tve-u-18cd3a20864" data-text-highlight="rounded-line" data-tcb-highlight-animation="viewport_once" class="" data-svg-config="{&quot;animationCount&quot;:1,&quot;animationDuration&quot;:1,&quot;animationDelay&quot;:1,&quot;strokeWidth&quot;:12}">Mit <strong>Live Tipps</strong> aus der <strong>Naturheilkunde</strong>!</span></p><p data-css="tve-u-65966e5158caf4" style="text-align: center;"><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br><!--[endif]--></p></div><div class="thrv_wrapper thrv-button thrv-button-v2 tcb-local-vars-root" data-css="tve-u-65966e5158cb13" style="">
	<div class="thrive-colors-palette-config" style="display: none !important"></div>
	<a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/schmerzfrei-gluecklich-online-club/" class="tcb-button-link tcb-plain-text" target="_blank">
		<span class="tcb-button-texts"><span class="tcb-button-text thrv-inline-text">Jetzt Mitglied werden</span></span>
	</a>
</div></div>
</div><div class="tcb_flag" style="display: none"></div>
<p>Der Beitrag <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/praeventionskurs-woche-2-fitter-ruecken-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-mittwoch-17-01-2024/">Präventionskurs Woche 2: „Fitter Rücken“ Bandscheibe, Gleitwirbel und Stenosen  Mittwoch, 17.01.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de">wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wie-geht.natuerlich-ohne-schmerzen.de/praeventionskurs-woche-2-fitter-ruecken-bandscheibe-gleitwirbel-und-stenosen-mittwoch-17-01-2024/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
