Dein ISG blockiert unberechenbar ? Es fühlt sich instabil an, so dass du Angst vor der nächsten Bewegung hast?
Und manchmal hast du das Gefühl, dein ISG sei fest wie einzementiert?
Deine Schmerzen übernehmen die Kontrolle über dein Leben und das macht dich traurig, ängstlich und unglaublich frustriert.
Die Videos sind wirklich top!!!
Gestern hatte ich drei tolle Übungen gemacht!





