Fit am Schreibtisch
zwischen 12 und 13 Uhr

"Die bewegte Mittagspause" mit Simone
Jetzt mitmachen!

Hallo, ich bin Simone und arbeite seit 30 Jahren täglich mit Rücken- und Nackenpatienten
in meiner Physiotherapie- und Naturheilpraxis "Natürlich ohne Schmerzen" in St. Ingbert.

Deshalb weiß ich, wie wichtig es ist, präventiv gegen Rücken- und Nackenprobleme vorzugehen.

Prävention ist die beste Heilung und spart dir wertvolle Stunden in deinem Privat- und Berufsleben.
Denn wer hat schon Lust, ständig Stunden beim Arzt zu verbringen oder um Termine beim Masseur oder Physio zu betteln, wenn der Schmerz dir den Tag schwermacht.

Ich habe deshalb eine neue, zeitsparende Lösung für dich
3 x wöchentlich biete ich zwischen 12 und 13 Uhr ONLINE kurze Bewegungsübungen an,
die du bequem vom Schreibtisch aus mitmachen kannst.

Logge dich flexibel zwischen 12 und 13 Uhr ein, wie es bei dir passt.

So startest du frisch und entspannt in die 2. Hälfte des Tages und sparst dir wertvolle Zeit in deiner Freizeit.

Ja, ich will an der bewegten Mittagspause teilnehmen

Bitte bestätige deine Anmeldung in der Folgemail, die ich dir schicke!

Und so läuft die bewegte Mittagspause ab:

3 mal pro Woche sind wir für dich da

Montag, Dienstag und Donnerstag

Dies sind die Wochentage, an denen du dich zu unseren kleinen Bewegungseinheiten anmelden kannst.

Du sparst dir weitere Zeit bei Therapeuten

Da deine schmerzhaften Verspannungen durch unsere gemeinsamen Bewegungssnacks gelindert werden, ersparst du dir Notfall-Termine beim Therapeuten. So hast du mehr Zeit für Familie und deine Hobbys.

Zwischen 12 und 13 Uhr

Du loggst dich über den Link, den ich dir zuschicke, einfach in unseren Trainingsraum ein und legst los!
5 bis 10 Minuten Übungen, gerne auch länger, wie es für dich und deine Pause passt.

0 Risiko für dich

Das Training ist monatlich kündbar .

Du kündigst dein Abonnement, schreibst eine kurze Mail an mich und das war's!

5 - 10 Minuten Übungen

Zwischen 5 und 10 Minuten Übungsdauer ist meine Empfehlung.
Es soll ja noch Zeit bleiben für frische Luft und ein kleines Mittagessen.

Und sollte doch einmal Hilfe nötig sein ...

dann biete ich dir innerhalb von 24 - 48 Stunden einen Termin vor Ort in meiner Praxis an.

Ich bin Simone

und betreibe seit 30 Jahren eine eigene Praxis für Krankengymnastik und Naturheilkunde in St. Ingbert im Herzen des Saarlandes.
Du bist gut bei mir aufgehoben, weil ich in 30 Jahren tausende Rückenpatienten in den Händen hatte und zur Schmerzfreiheit zurückbegleitet habe.

Mit meinem Online Programm "Bewegte Mittagspause" unterstütze ich dich, vorbeugend gegen Rücken- und Nackenschmerzen aktiv zu sein. Ganz bequem während deiner Zeit am Schreibtisch, so dass mehr Zeit für die wirklich schönen Momente des Lebens bleibt.

Vertrau auf meine jahrelange Erfahrung und geh mit mir die Abkürzung.

Leg sofort gemeinsam mit mir los!