Du bist hier richtig, wenn

du chronische oder akute Rückenschmerzen hast,

deine Bandscheibe nicht zur Ruhe kommt,

der Ischias klopft,

dein ISG zieht oder

du einfach ratlos bist, weil du schon alles probiert hast!

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Lass uns gemeinsam deinem Rücken die Hilfe geben, die er braucht, um dich schmerzfrei und beweglich durch's Leben zu tragen.

Kennst du das?

Schon kleinste Bewegungen lösen ein Stechen oder Brennen im unteren Rücken aus, der nächste Hexenschuss ist da
Dein Becken blockiert immer wieder und du hast das Gefühl, dein ISG sei einzementiert.
Du spürst immer wieder Taubheit oder Kribbeln im Bein
Es fühlt sich an, als ob Übungen deinen Rücken noch mehr stressen, statt ihn zu beruhigen. Das macht dir Angst.
Du hast schon länger Rückenbeschwerden und schon alles probiert. Du hast gedehnt und getriggert, doch du kommst nicht weiter

Mach Schluss mit Rückenschmerzen!
Hör auf, an das Märchen vom verkürzten Hüftbeuger zu glauben.
Dein Rücken braucht mehr!

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Wir machen Befundaufnahme: Wer bist du? Wo stehst du? Was sind deine Beschwerden? Was hast du schon alles ausprobiert?
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Du hast mich als Beratung zur Seite, damit du immer sicherer im Umgang mit Übungen und deinem Rücken wirst. (dieses Angebot ist einzigartig)
Du erhältst zusätzlich Zugang zu GRATIS Live Trainings, damit wir uns besser kennenlernen, du mit Spaß mitmachst und sofort Antworten auf Fragen erhältst. (Denn sind wir mal ehrlich, alleine turnen macht nur wenig Spaß)
Du sparst so viel Zeit und Geld, weil du Therapeutentermine einsparst und keine Zeit mit sinnlosem Suchen nach Übungen verplemperst. So bleibt mehr Geld für Urlaube übrig :-)

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Dein Rücken wird es dir danken und aufatmen

Deine zusätzlichen Vorteile

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Langjährige Erfahrung und tausende Rückenpatienten garantieren hohe Sicherheit

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Schnelles Klären von Unsicherheiten während des Live Trainings oder per Mail.

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Persönlicher Support
Hast du Fragen? Schreibe mir an praxis@natuerlich-ohne-schmerzen.de

Meine Produkt Versprechen

Alles erklärt - alles ganz entspannt - keine KI, ich antworte persönlich

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Ob Hexenschuss, Schmerzen am Morgen oder Abend oder nichts geht mehr. Ich habe Hilfe für dich

Übungen bei ausstrahlende Schmerzen ins Bein - effektive Hilfe, die wirkt

Du hast das Gefühl, alles ist zu kurz und du musst dehnen? Und gleichzeitig bist du unsicher, wieviel Druck und Übungen dein Rücken wirklich braucht? Mit meiner Anleitung bist du immer sicher unterwegs

ISG Schmerz und nichts hat geholfen

Mach weniger, aber mehr vom richtigen! Viele Schmerzpatienten tun zu viel für ihren Rücken, in der Hoffnung , dass so der Schmerz endlich abklingt.

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Warum meine Teilnehmer den Kurs lieben

”

Vielen Dank für Deine tollen Erläuterungen - das ist so angenehm und beruhigend. Ich schätze es sehr, dass Du den ganzen Körper und Mensch im Fokus hast. Ich sehe das genauso - alles gehört zusammen. Bin echt happy, dass ich auf Dich getroffen bin - ein Beweis dafür, dass alles zum richtigen Zeitpunkt zu einem kommt.

Kundin

”

Ich habe Simone in FB "gefunden" und bin darüber so so glüchlich. Ich bekam von ihr den Zugang zu Ihrer Homepage mit so unendlich vielen langen und kurzen Anleitungsvideos, die so genau angeleitet werden von Simone, da kannst du keinen Fehler machen. Auch Livetrainings durfte ich besuchen und in unserem 1:1 Austausch über Zoom habe ich viel über meinen Körper erfahren, obwohl ich Körpertherapeutin bin und seit fast 10 Jahren mit unendlich vielen Methoden gearbeitet habe. Ich kann Simone aus ganzem Herzen empfehlen. Ich fühle mich immer befreiter von meinen Schmerzen und auch beweglicher. Danke dir liebe Simone für dein Zeigen online.
Liebe Grüsse Angelika

Angelika

Hallo Simone,

ich wollte dir nun mal ein kurzes Feedback geben:

Ich finde deine Kurse sehr gut. Die Übungen kann ich nachvollziehen und mitmachen. Danach fühle ich mich beweglicher.
Auch deine Erklärungen sind gut nachvollziehbar (manchmal denke ich: "Woher kennt sie meine Probleme?").

Vielen Dank für Deine tollen Erläuterungen - das ist so angenehm und beruhigend.

Ich schätze es sehr, dass Du den ganzen Körper und Mensch im Fokus hast. Ich sehe das genauso - alles gehört zusammen.

Bin echt happy, dass ich auf Dich getroffen bin - ein Beweis dafür, dass alles zum richtigen Zeitpunkt zu einem kommt.

Guten Morgen Simone

Mal ein riesiges Dankeschön an dich
Ich quälte mich die ganze Zeit mit heftigen Schmerzen am ISG und war total blind, die passenden Übungen zu finden
Gestern war super und hat sehr viel gelöst.
Ich bleibe dran
Danke für deinen Einsatz.

Ich kann Euch den Kurs nur empfehlen, Simone ist mega gut im erklären und die Übungen sind sehr gut umsetzbar. Ganz wunderbar finde ich, das Du. liebe Simone, erreichbar bist und mega schnell antwortest.
Dankeschön . Bin so froh

Übrigens heute knapp 10km im Schwarzwald gewandert ohne Rückenschmerzen

Danke Simone

Simone hat mehr als 100.000 Menschen in über 30 Jahren dabei unterstützt, schmerzfrei zu werden.

In ihrer Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde und online

Hallo, ich bin Simone

Ich habe über 30 Jahre Erfahrung in Rehabilitation, Behandlung und Betreuung von Rückenpatienten

Nach dem Abitur in die Ausbildung gestartet (Uniklinik Homburg/ Saar), Staatsexamen 1994 und seitdem im Beruf. Kinder, Familie und immer Praxis geführt.
Ich hab's tatsächlich mal grob berechnet.
In 30 Jahren habe ich über 100.000 Patienten mit großen und kleinen Wehwehchen betreut.

Endlich Schluss mit ISG Blockade, Ischias, Bandscheibe und chronischen Rückenschmerzen

Du bekommst meinen Videokurs "Natürlich ohne Rückenschmerzen" und meine Erfahrung aus 30 Jahren Physiotherapie mit:

Rücken Videolektionen, damit du sofort loslegen kannst .

Notfall Programm gegen akute Rückenschmerzen, damit du unabhängig von Therapeuten wirst.

Entspannende Muskelmassage mit Triggerball, damit du schnell schmerzhafte Punkte lockern kannst.

Tiefe Stabilitätsübungen, damit dein Rücken stabil wird und dich trägt.

Wirksame Ischias - Dehnungen, damit endlich Ruhe im Ischias Nerv herrscht und der Schmerz weniger ins Bein ausstrahlt.

Individuelle Live Trainings mit Aufzeichnung, damit du mit Spaß bei der Sache bleibst und direkt Antworten auf deine ? erhältst.

Im Kurs ist alles drin, was dein Rücken braucht, um wieder dein starker Partner zu werden.
Du zahlst einmalig 77,00 € (kein Abonnement)

NUR FÜR KURZE ZEIT: INKLUSIVE GRATIS NACKEN UND KIEFER ÜBUNGEN FÜR 0 €

(statt regulär 37 €)

Hast du noch weitere Fragen?

Passt der Kurs für mich, auch wenn ich diese Probleme habe?

Bist du unsicher, ob der Kurs für dich und deine Rückenbeschwerden passt, schreibe uns eine Nachricht an praxis@natuerlich-ohne-schmerzen.de

Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?

Lebenslang - nutze ihn so oft du willst.
Außerdem bekommst du ohne einen Euro zusätzlich alle zukünftigen Inhalte

Ich habe den Kurs und habe Fragen - Was tun?

Schreibe uns an praxis@natuerlich-ohne-schmerzen.de

Außerdem biete ich dir alle 14 Tage ein Live Training für den unteren Rücken und all seine Schmerzprobleme an. Da hast du die Möglichkeit Live dabei zu sein und deine Fragen zu stellen.

Wann passt der Kurs nicht für mich?

Bei allen unklaren und akuten Beschwerden raten wir dir einen Arzt aufzusuchen.

Du hast Probleme, Urin zu halten und deinen Darm zu kontrollieren?
Außerdem kommen Taubheitsgefühle auf der Innenseite der Oberschenkel hinzu?
Dann ab in die Klinik! Du bist ein Notfall!

Wie erhalte ich Zugang zu den Live Trainings?

Ich schicke dir die Einladung per Mail, so lange bis du schmerzfrei bist oder dich aus meinem Verteiler abmeldest.

Finde ich all diese Inhalte gratis im internet?

Im Internet und in den Sozialen Medien findest du alle möglichen Inhalte bei Schmerzen im unteren Rücken.
Doch du bist wahrscheinlich keine Fachfrau oder Fachmann und so besteht die Gefahr, dass du Maßnahmen unternimmst, die deinem Rücken schaden.
Vertrau lieber auf unsere jahrelange Erfahrung und Know How.

Was ist der Unterschied zum natürlich ohne Schmerzen Onlineclub ?

Der Natürlich ohne Schmerzen Onlineclub bietet mehr Inhalte, mehr Videos, mehr Live Trainings! Er beinhaltet eine monatliche Mitgliedschaft.
Im Schmerzfrei Club gibt's noch mehr Hilfe, um von innen und außen gesund zu werden.
Viele buchen erst den Videokurs, machen sich so mit der Art meiner Übungen vertraut und buchen danach zusätzlich den Club, einfach weil sie so begeistert sind.

Hast du weitere Fragen, die bisher nicht beantwortet wurden?
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