Sonntagstraining
Sonntag, 09.03.2025 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
Live mit Simone
Rücken Workout für Ausdauer und Stabilität - auch eine einfache Gleichgewichtsübung habe ich schon ins Programm aufgenommen.
Sonntagstraining
Über die Autorin
Ich bin Simone von Natürlich ohne Schmerzen und ich bin seit über 25 Jahren Therapeutin mit ganzem Herzen.
Menschen suchen meinen Rat, weil sie endlich ohne ihre Rückenprobleme leben möchten.
Sie wünschen sich oft einfach nur beweglicher aus dem Bett und durch den Tag kommen, ohne 3 x in der Woche ins Fitness Studio zu müssen.
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