Rückentraining
Montag, 17.03.2025 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

Live mit Simone

Dehnende, entlastende und stabilisierende Übungen für dich und deine Bandscheiben. Natürlich passend auch bei Gleitwirbel, Hohlkreuz und allen Arten von Schmerzen im unteren Rücken.

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Simone Sommer-Philipp

Über die Autorin

Ich bin Simone von Natürlich ohne Schmerzen und ich bin seit über 25 Jahren Therapeutin mit ganzem Herzen.
Menschen suchen meinen Rat, weil sie endlich ohne ihre Rückenprobleme leben möchten.
Sie wünschen sich oft einfach nur beweglicher aus dem Bett und durch den Tag kommen, ohne 3 x in der Woche ins Fitness Studio zu müssen.

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