Übungen für Kraft im unteren Rücken
Donnerstag, 23.11.2023 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

Live mit Simone

Gerade nach einem Bandscheibenvorfall freut sich dein Rücken über eine stabile Rückenmuskulatur, um dich weiterhin aufrecht durchs Leben zu tragen.

Ich zeige dir, wie es mit wenig Aufwand möglich ist.

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Simone Sommer-Philipp

Über die Autorin

Ich bin Simone von Natürlich ohne Schmerzen und ich bin seit über 25 Jahren Therapeutin mit ganzem Herzen.
Menschen suchen meinen Rat, weil sie endlich ohne ihre Rückenprobleme leben möchten.
Sie wünschen sich oft einfach nur beweglicher aus dem Bett und durch den Tag kommen, ohne 3 x in der Woche ins Fitness Studio zu müssen.

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