Schmerzfreier Nacken
Montag, 12.06.2023 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

Live mit Simone

Wusstest du, dass unsere Nackenmuskulatur zu schwach ist, obwohl sie gerne zu Verspannungen neigt? Das ist kein Widerspruch!

Heute zeige ich dir 2 Übungen für eine starke und doch lockere Nackenpartie.

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Simone Sommer-Philipp

Über die Autorin

Ich bin Simone von Natürlich ohne Schmerzen und ich bin seit über 25 Jahren Therapeutin mit ganzem Herzen.
Menschen suchen meinen Rat, weil sie endlich ohne ihre Rückenprobleme leben möchten.
Sie wünschen sich oft einfach nur beweglicher aus dem Bett und durch den Tag kommen, ohne 3 x in der Woche ins Fitness Studio zu müssen.

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